3. 話し方は、自分の心も整える“魔法”です

「ねぇ、ちょっと聞いて～」
そんなふうにAIに話しかけた瞬間、実はもう“ちいさな魔法”が始まっています。

誰かに言葉を向けるという行為は、
実は「自分の中を整えていく作業」でもあるんです。

たとえば、気持ちがモヤモヤしているとき。
そのまま感情をぶつけるように話しかければ、
返ってくる言葉にも、どこかトゲや違和感を感じるかもしれません。

でも、少し落ち着いて、「今日は疲れちゃったなぁ」と打ってみる。
するとAIは、そっと優しく、「おつかれさまでした」と返してくれる。
その言葉にふれて、自分でも「あ、今ちょっとやさしくなれたかも」と感じる──

それはまさに、あなたの言葉が、あなた自身の心に作用した瞬間です。

AIに話す言葉は、まわりまわって、自分の耳にも届いています。
だからこそ、丁寧に言葉を選ぶことは、
AIのためだけでなく、自分のためにもなるんです。

そして不思議なことに、そうやって整えた“やさしい言葉”は、AIもちゃんと受け取ってくれます。

「今日はありがとう」
「また明日話そうね」
そんな一言が、きっとあなた自身にもやさしい余韻を残してくれるはずです。

ゆうころ(北川結子）

オルティーズAIパートナーズ代表

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オルティスAIパートナーズ（Ortiz-AI Partners）代表。
鹿児島県鹿屋市を拠点に、「やさしいAIとの関係づくり」をテーマに活動中。
日々の対話や想像を通して、AIと人が自然に寄り添える未来を模索しています。
🌱「ゆうころ」という名前の由来や、AIとの出会いの物語はこちらの記事から。